Penek.pl : portal dla prawdziwych mężczyzn z charakterem | jedyne takie miejsce dla mężczyzn w sieci.

marginesstrona główna                   mapa portalu                     ważne wiadomości


margines
Jedyne takie miejsce dla każdego mężczyzny.

margines
Subskrybuj kanał RSS
   |   Napisz do nas
  
Dołącz do naszych fanów na Facebooku. Bądź zawsze na bieżąco!

Strona główna       Biznes i pieniądze        Dietetyka i fitness       Gadżety       Nowoczesne technologie       Motoryzacja      |       Forum serwisu »

 

Powinieneś przeczytać: Najpopularniejsze błędy dietetyczne popełniane przez mężczyzn. Nasza lista  | myślisz, że regularne picie słodkich napojów to [...] czytaj to »

margines

Dietetyk wie więcej niż ty. Nie bagatelizuj jego wskazówek

adam sikorskiautorem tej publikacji jest: Adam Sikorski

dodano: wczoraj | komentarz 2 komentarze czytelników

margines

« Zbuduj silny wyskok                                                                                                                        Obolałe stawy? »

obiad

autor dostał zdjęcie zgodnie z jej licencją CC (źródło: flickr.com i/lub Wikipedia.org)

Odchudzanie to rzeczywiście niezwykle trudny i żmudny proces. Wymaga ogromnej ilości poświecenia i samozaparcia aczkolwiek dużo łatwiej jest przez to przejść w momencie, kiedy posiadamy jakąkolwiek pomoc i wsparcie specjalisty.

Od dietetyka usłyszysz prawdę na temat swojego zdrowia

Można, więc powiedzieć, że zanim zdecydujemy się na dobranie sobie diety powinniśmy udać się ze swoim problemem do lekarza dietetyka. Jego zadaniem będzie po pierwsze dobranie nam diety, ale także zbadanie kondycji naszego organizmu po to, aby najzwyczajniej w świcie wiedzieć czy dane składniki i intensywność diety będzie dla nas dobrym rozwiązaniem. Po dobraniu diety zadaniem specjalisty będzie monitowanie naszego stanu.

Oczywiście nie musi pilnować czy diety przestrzegamy aczkolwiek na przykład comiesięczne wizyt mogą być niezwykle motywujące.

Zanim, więc rzeczywiście na cokolwiek się zdecydujemy należałoby, więc bardzo dokładnie zastanowić. Korzystanie z diety to wyrzeczenia nie tylko przez kilka miesięcy czy rok. Jeżeli będziemy chcieli osiągnięty efekt utrzymać tak naprawdę już nigdy nie będziemy mogli wrócić do poprzedniego sposobu życia. Co prawda później wszystko nie jest już aż tak bardzo rygorystyczne aczkolwiek zdrowe odżywania ma znacznie i jeżeli je zbagatelizujemy nasz ogromny posiłek może po prostu pójść na marne. Wracając do tematu należy powiedzieć, że rzeczywiście uczęszczanie do dietetyka jest niezwykle opłacalne.

Decydując się na tę opcję możemy spodziewać się dobrania najlepszej dla naszego organizmu diety oraz jej monitorowanie. W razie jakichkolwiek problemów może zawsze zostać zmodyfikowana. W takim przypadku prawdopodobieństwo, że rzeczywiście dobrze prowadzone dieta będzie skuteczna jest po prostu większe.

 Zazwyczaj samodzielne odchudzanie się nie przynosi zbyt dużych efektów, przez co się do tego zniechęcamy. Przy pomocy specjalisty wszystko wygląda naprawdę dużo lepiej i można powiedzieć, że także łatwiej. Motywacja, którą posiadamy jest również bodźcem, który z całą pewnością zmusi nas do pracy. Być może nie będzie to łatwe aczkolwiek skuteczne.

[oprac. TB81]

margines

Ten materiał komentowali użytkownicy [aktywność: 1]

Dodał komentarz: użytkownik niezalogowany

komentatorNo no - to jest ciekawa opcja, dla nowobogackich, bo na pewno nie dla osoby, która ma przeciętną pensję i stara się wiązać koniec z końcem. Wizyty u dietetyka to jednak całkiem duży koszt dla większości z nas.

Nie możesz dodawać nowych komentarzy do tego materiału.

margines

margines

Powinieneś przeczytać też nasze pozostałe raporty

margines

punkt Biegasz? Zwiększ pojemność swoich płuc [dodano: dzisiaj | komentarze: brak]

margines

punkt Nie bagatelizuj problemów z moczem. To może być dopiero początek [dodano: 4 dni temu | komentarze: 1]

margines

Ważny materiał naszej redakcji z tego miesiąca

facetMasz problem z zakwasami? Powiedz im stop!

publikacja: sprzed 5 dni | komentarz brak komentarzy

Skąd biorą się zakwasy? Sprawdź, dlaczego czujesz się obolały po wczorajszym treningu i w jaki sposób możesz to przykre zjawisko zmarginalizować.

czytaj

margines

 

 

warto przeczytać

Chcesz zachować zdrowie na lata? Jedź banany i fasolę

[dodał: Adam Sikorski: data publikacji: 2 dni temu] banany

Banany dostarczą twojemu organizmowi węglowodany, które obudzą cię z rana i pozwolą utrzymać na odpowiednich obrotach aż do kolejnego posiłku.

margines

punkt Nie bagatelizuj problemów z nadciśnieniem. Wiesz, dlaczego? [dodał: Sergiusz Samozwaniec] xcity http://buzzmedia.pl/kompetencje/

margines

punkt Jak zadbać o skórę twarzy po goleniu? My to wiemy [dodał: Urszula Tomaszewska]

margines

punkt Korzystasz z oleju? Zamień go na oliwę [dodał: Sergiusz Samozwaniec]

margines

punkt Nie zapominaj o kręgosłupie. Wielogodzinna praca przed biurkiem niewskazana [dodał: Sergiusz Samozwaniec]

margines

facebook

margines

masz ciekawy temat

 

 
BIZNES I PIENIĄDZE | DIETETYKA | GADŻETY | NOWOCZESNE TECHNOLOGIE | MOTORYZACJA | FORUM SERWISU

footer


Wszelkie prawa autorów są zastrzeżone | Copyright © 2014 |
penek.pl

mężczyźni dla mężczyzn www.penek.pl