Penek.pl : portal dla prawdziwych mężczyzn z charakterem | jedyne takie miejsce dla mężczyzn w sieci.

marginesstrona główna                   mapa portalu                     ważne wiadomości


margines
Jedyne takie miejsce dla każdego mężczyzny.

margines
Subskrybuj kanał RSS
   |   Napisz do nas
  
Dołącz do naszych fanów na Facebooku. Bądź zawsze na bieżąco!

Strona główna       Biznes i pieniądze        Dietetyka i fitness       Gadżety       Nowoczesne technologie       Motoryzacja      |       Forum serwisu »

 

Powinieneś przeczytać: Najpopularniejsze błędy dietetyczne popełniane przez mężczyzn. Nasza lista  | myślisz, że regularne picie słodkich napojów to [...] czytaj to »

margines

Forum dyskusyjne: Nie tylko kobieca bielizna [2]

adam sikorskiautorem tej publikacji jest: Adam Sikorski

dodano: wczoraj | komentarz 2 komentarze czytelników

margines

« Zbuduj silny wyskok                                                                                                                        Obolałe stawy? »

autor dostał zdjęcie zgodnie z jej licencją CC (źródło: flickr.com i/lub Wikipedia.org)

[oprac. TB81]

margines

Ten materiał komentowali użytkownicy [aktywność: 3]

Dodał komentarz: użytkownik niezalogowany

komentatorMówicie tu o bieliźnie, ale o kondycję jąder można dbać na różne sposoby. Jasne, dobranie odpowiednich slipów, czy jeszcze lepiej bokserek, jest ważne. Rodzaj materiału, z jakiego są wykonane, oraz ich przyleganie wpływają na temperaturę jąder. A ta zbyt wysoka być nie może. Istnieją jednak ćwiczenia oraz techniki pozwalające dodatkowo dbać o jądra. Jak? Głównie chodzi tu o ich studzenie. Najlepsze są chłodne kąpiele lub ewentualnie prysznic ze zmianą temperatury. Jednak bardzo zimna i bardzo ciepła woda zupełnie odpadają.

 

Dodał komentarz: użytkownik niezalogowany

komentatorMożna też ćwiczyć. Lekarz zalecił mi systematyczny trening, ponieważ prowadzę siedzący tryb życia i przegrzanie jąder zdecydowanie mi grozi. Podobne ryzyko występuje u zawodowych kierowców. Wielogodzinne siedzenie za biurkiem czy kółkiem nie pomaga jądrom. Może też bardzo szkodzić. Bielizna powinna być w takim wypadku zawsze wykonana z bawełny. Co do ćwiczeń, to podobno już sama zabawa jądrami dobrze im robi. Można poprosić partnerkę lub podrzucać nimi kilka razy samodzielnie. Byle regularnie.

 

Dodał komentarz: użytkownik niezalogowany

komentatorKto nie lubi bokserek? Pewnie wielu z nas i ja się do nich zaliczam. Jednak wystarczy trochę poszperać w temacie męskiej bielizny, by przekonać się, że bokserki też mogą być wygodne. Przede wszystkim mają różne kroje i style uszycia. Nie miałem o tym pojęcia, dopóki moja nowa dziewczyna nie sprezentowała mi ich na mikołajki. Mówię wam, bokserki mogą być niewiele większe od slipów, a zapewniają większy komfort noszenia. O tym, że są zdrowsze chyba każdy, szanujący swoje jądra, facet doskonale wie.

 

Pokaż wszystkie komentarze »

Nie możesz dodawać nowych komentarzy do tego materiału.

margines

margines

Powinieneś przeczytać też nasze pozostałe raporty

margines

punkt Biegasz? Zwiększ pojemność swoich płuc [dodano: dzisiaj | komentarze: brak]

margines

punkt Nie bagatelizuj problemów z moczem. To może być dopiero początek [dodano: 4 dni temu | komentarze: 1]

margines

Ważny materiał naszej redakcji z tego miesiąca

facetMasz problem z zakwasami? Powiedz im stop!

publikacja: sprzed 5 dni | komentarz brak komentarzy

Skąd biorą się zakwasy? Sprawdź, dlaczego czujesz się obolały po wczorajszym treningu i w jaki sposób możesz to przykre zjawisko zmarginalizować.

czytaj

margines

 

 

warto przeczytać

Chcesz zachować zdrowie na lata? Jedź banany i fasolę

[dodał: Adam Sikorski: data publikacji: 2 dni temu] banany

Banany dostarczą twojemu organizmowi węglowodany, które obudzą cię z rana i pozwolą utrzymać na odpowiednich obrotach aż do kolejnego posiłku.

margines

punkt Nie bagatelizuj problemów z nadciśnieniem. Wiesz, dlaczego? [dodał: Sergiusz Samozwaniec] Primadent

margines

punkt Jak zadbać o skórę twarzy po goleniu? My to wiemy [dodał: Urszula Tomaszewska]

margines

punkt Korzystasz z oleju? Zamień go na oliwę [dodał: Sergiusz Samozwaniec]

margines

punkt Nie zapominaj o kręgosłupie. Wielogodzinna praca przed biurkiem niewskazana [dodał: Sergiusz Samozwaniec]

margines

facebook

margines

masz ciekawy temat

 

 
BIZNES I PIENIĄDZE | DIETETYKA | GADŻETY | NOWOCZESNE TECHNOLOGIE | MOTORYZACJA | FORUM SERWISU

footer


Wszelkie prawa autorów są zastrzeżone | Copyright © 2014 |
penek.pl

mężczyźni dla mężczyzn www.penek.pl